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如何走出孕期營養健康誤區?聽聽中國營養學會薛長勇教授怎么說!

在前不久剛剛落下帷幕的“第十二屆圍產醫學新進展高峰論壇”中,一場關于“孕期營養健康”的學術專題研討內容引起了業界的密切關注。該專題由中國營養學會常務理事、中央保健委員會保健會診專家、中國營養學會臨床營養分會主任委員、解放軍營養醫學委員會副主任委員、《營養學報》《解放軍醫學院學報》編委薛長勇教授發表相關內容,其中引用了婦產科聯盟(FIGO)的一句口號——“Think Nutrition First”(首先考慮營養),這對于我國孕產健康領域解決孕期肥胖與營養問題的探索具有重要指導意義。
 
如何走出孕期營養健康誤區? 聽聽中國營養學會薛長勇教授怎么說!


一、孕產面臨的主要健康問題及營養誤區


據文獻報道近10-20年來,我國不孕率持續增高,女性生育能力下降,生殖健康狀況令人擔憂。影響因素主要包括:生育高齡化、人工流產造成的創傷、生活方式、工作壓力、家庭壓力、環境因素、超重肥胖和消瘦等,這些方面都會影響女性的生育能力。其中膳食不均衡和營養素的缺乏,特別是微量營養素的缺乏成為影響孕產健康的關鍵因素。
 


婦產科聯盟(FIGO)經過調查發現,孕產婦常缺乏的營養素包括:葉酸、維生素B12、維生素D、鐵、碘、鈣、鋅、n-3系多不飽和脂肪酸等,改善孕期營養成為了助力孕產健康的關鍵因素,而我國孕產婦在孕期營養方面有著固有的營養誤區:

1.食補是的營養來源,所以食補就夠了:

薛教授答疑:孕期一些特殊需要和容易缺乏的營養素無法從食補中進行全面、均衡、充足的攝取,例如促進寶寶大腦發育的α-亞麻酸,自然飲食中很難足量攝取到。

2.進口的就是好的:

薛教授答疑:不同國家的膳食結構不同,有的進口營養素含量不適合國內膳食指南標準。

3.孕期營養補充不包含備孕期:

薛教授答疑:備孕期補充營養,能為懷孕做營養儲備、體質儲備,促進受孕,降低流產概率。

4.體重增加沒關系,產后再減:

薛教授答疑:超出合理范圍的增重,不僅不利于產后恢復,還會增加孕產期并發癥的發生率。

5.營養補充越多越好,聽說有用就趕緊買:

薛教授答疑:營養補充的原則是均衡、全面、足量,而非越多越好。
 

二、孕產營養健康重要解決方案


對于我國女性面臨的孕產期營養問題,好的解決方法就是:在醫生的指導下,額外補充營養素是普遍且被證明是有效改善微量營養素不足和缺乏的方式。在報告中薛教授重點推薦了孕產婦專用營養包——美好蘊育·潤康。
 

除了營養問題,更龐大的課題是解決孕產全周期健康問題,這需要更完善的孕產健康體系和社會力量。薛教授指出:孕產期營養及其相關健康問題的解決方案:形成醫務人員、孕產健康服務機構、家屬的多維度協調互動!孕產健康服務機構不僅產品和服務多、形式多樣、內容豐富,還能夠與孕產婦及其家庭建立深度鏈接,對孕產健康管理的缺失進行有效補位。
 

薛教授重點提及美好蘊育生物科技有限公司,作為集孕期營養品研發銷售與孕產健康管理服務為一體,為孕產家庭提供孕產健康綜合解決方案的供應商,美好蘊育公司已作為重要的社會力量參與到了孕產健康管理中來,通過為孕產婦提供產品及服務,同醫務機構形成多維度的協調互動,效果顯著。未來也將發揮更大的作用,幫助更多家庭實現美好孕育!
 

美好蘊育作為一家具有高度社會責任感的企業,10幾年來,一直致力于我國優生事業,為孕產婦的營養和健康管理付出許多的努力。從現在到未來,美好蘊育將為中國孕產婦提供安全、優質超值的孕產婦專用型產品,在中國更多的地方,為孕產婦提供科學的孕育指導和卓越服務。
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